まだなにも決まっていない blog

まえだ治療院(兵庫県加古川市の整体院)

心の安定【防衛機制】前編

みなさん、こんにちは、私です。

 

 力動精神医学に絡めた内容になります。

maedaaaclinic.hatenablog.com

 

防衛機制は無意識のうちに

自分の心が安定するように行う行動や思考のことをいいます。

 

フロイトによって提唱されました。

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先に書かせていただきますが、

フロイトはとにかく人の心理を「性」に結びつけよう結びつけようとしていました。

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人の発達過程もそうですし、今からご紹介する防衛機制の例えも、

例外ではありません。

 

性に関するもので例えています。

 

今回は防衛機制の一部をご紹介出来ればと思います。

数が多いですので、前編と後編に分けます。

 

それでは防衛機制を見て行きます。

 

「象徴化」

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防衛機制に象徴化が含まれていない本もあるのですが、

無意識ということを見ると防衛機制の仲間なのかもしれません。

 

象徴化は

無意識の観念・概念などを間接的な別の事物などで

代理表現する機能です。

 

ただフロイトが象徴化の例として出したのは

「去勢される不安に対してハサミを連想する」

というものだったのですが、

 

イメージが湧かないというより、シチュエーションが特殊過ぎますね。

 

「昇華」

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昇華(しょうか)は反社会的な欲求や感情を

社会的に容認される方法で解消することです。

 

腹が立つから喧嘩するのではなく、

腹がたったエネルギーそのままを仕事やスポーツなど

社会的に認められている形で発散させるものです。

昇華は成熟した防衛機制と言われます。

 

「置き換え」

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置き換えとは、簡単に言ってしまうと「八つ当たり」です。

 

受け入れがたい自己の感情を、

対象を別の物に移すことで解消することです。

 

例としては、

誰かに怒られた時にイライラした気持ちを

他の人や物にぶつけることなどになります。

 

昇華とは対比にある、かなり未熟な無意識の自我の一つです。

 

「代理」

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代理は無意識の欲求が満たされない場合、

これを意識可能な別の表象(イメージ)に

置き換えることで欲求を満たすことです。

 

例:好きなアイドルは手が届かないので

部屋にポスターを貼り眺める、

好きな子の写った写真を眺める、などです。

 

「合理化」

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合理化とは欲求が満たされない時、その耐えがたい感情を

かなり強引な理屈づけを行って処理しようとすることです。

 

イソップ物語のすっぱいブドウの話がよく例に出されます。

 

食べようと手を伸ばしたブドウに

どうしても手が届かず、とうとう諦めた時

 

「あのブドウはすっぱかったに違いない。とらなくて正解だった」と

思い込もうとして心の安定を図ります。

言い訳や負け惜しみにも似ています。

 

「知性化」

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知性化は欲求や感情を論理的あるいは抽象的に考えたり、

それらに関する知識を得たりなどして欲求や感情をコントロールすることです。

 

例:自分に性衝動があることを直視しないで、性に関する知識を得ようとする態度など

フロイトの説明ですので、やっぱり性の話です。

 

「同一化」

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同一化/同一視(取り入れ)は

自分にとって好ましい人、理想とする人の

特性を取り入れて真似(同一化)をし、

それにより自己の欲求の満足を図ることを

同一化/同一視(取り入れ)と言います。

 

例:好きなタレントの髪型を真似る、

あこがれの人の言動を自分でも取り入れて振る舞うなど

 

「反動形成」

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反動形成とは

満たされない欲求を真逆・正反対の欲求で打ち消すことです。

本心とは裏腹な言動と言えばわかりやすいかと思います。

 

例:好きな子をいじめてしまう、負け犬の遠吠え、

本当は嫌いなのにあえてやさしく振る舞うなど

 

今回は以上になります。

 

後編に続きます。

 

ではまた✋